よく寝る。

リアルタイム記事です。

２カ月を過ぎたあたりから、夜の睡眠時間が長い日が徐々に増えてきた。

最近は、０時前後に最後の授乳をしてベビーベッドに連れていくと、１人でぬいぐるみに話しかけながら眠りに落ち、朝の８時くらいまで寝ている。

私の睡眠時間は出産前より増えている、という有様だ。

初めは、「今だけのボーナスタイムに違いない」と警戒して過ごしていたのだけど、もう８時間睡眠が当たり前になってきてしまっている。

また、抱っこで寝かしつけてそーっとベッドに置く、という日々が戻ってくるかもしれないし、そのうち夜泣きも始まるかもしれないけれど、今は赤子に甘えてゆっくり寝させてもらおう。

と思ってたら、早速ちょっとした壁にぶつかった。

昨夜、新たな課題として「22:00にはベビーベッドに連れて行く」というのを始めたところ、0:00（最近、習慣になっていた就寝時刻）までぐずりました。

あと、今は起きてるうちに暗くするとぐずるので（眠ったら電気を消している）、「暗くても眠れるようになる」が次の次の課題。